Category:
A eshte keq te flesh pa jastek
Personat qe flene ne bark mund te permiresojne qendrimin e shtylles kurrizore dhe te reduktojne dhimbjet ne qafe dhe shpine. Gjithashtu, individet me apne te gjumit ose refluks acidi mund te gjejne lehtesim te simptomave duke fjetur pa jastek.
