Category:
A është keq të flesh pa jastëk
Jo, individët me kushte të shtyllës kurrizore, si disqe të herniuar, skoliozë ose sëmundje degjenerative të disqeve, duhet gjithmonë të përdorin një jastëk. Mbështetja e duhur është thelbësore për të ruajtur pozicionin e shtyllës kurrizore dhe për të reduktuar dhimbjen dhe parehatinë.
