Category:
A është keq të flesh pa jastëk
Përgjigjja varet nga nevojat individuale dhe pozicionet e gjumit. Ndërsa ka përfitime për disa persona, si ata që flenë në bark ose ata me kushte specifike mjekësore, shumica e njerëzve përfitojnë nga përdorimi i një jastëku për të ruajtur pozicionin e duhur të qafës dhe shtyllës kurrizore.